ECCOTI LA SOLUZIONE PER TORNARE IN FORMA, L'ANTI-AGING TRAINING SYSTEM! 

Questo metodo specifico mette insieme un protocollo di allenamento mirato ed un piano nutrizionale che svolge la stessa funzione.

Una specifica programmazione dell’attività e test che vengono eseguiti periodicamente.

La stessa cosa vale per la nutrizione che viene elaborata e dosata in base alla condizione di ogni singola donna come te.

Insomma, nulla è lasciato al caso, dalla consulenza iniziale fino alla stesura del tuo percorso! 

Questo metodo specifico mette insieme un protocollo di allenamento mirato ed un piano nutrizionale che svolge la stessa funzione.

Una specifica programmazione dell’attività e test che vengono eseguiti periodicamente.

La stessa cosa vale per la nutrizione che viene elaborata e dosata in base alla condizione di ogni singola donna come te.

Insomma, nulla è lasciato al caso, dalla consulenza iniziale fino alla stesura del tuo percorso! 

QUALI BENEFICI PUOI OTTENERE CON IL NOSTRO METODO ANTI-AGING TRAINING SYSTEM?

  • Riduzione del gonfiore e del grasso addominale
  • Rinforzo delle ossa e delle articolazioni
  • Miglioramento composizione corporea e tono muscolare
  • ​Miglioramento del sistema cardiovascolare e metabolico
  • ​Miglioramento del benessere generale

Il punto fondamentale su cui si fonda è un cambio dello stile di vita! 

Il risultato sarà il miglioramento della tua qualità di vita che si traduce in vedersi bene, sentirsi bene ed in forma, sentirsi forti, pieni di energia e meno stressati. 

IN COSA CONSISTE LA CONSULENZA?

La consulenza gratuita sarà il passo più importante da fare che ci permetterà di conoscerti meglio.

Qui capiremo le tue abitudini quotidiane, sportive e alimentari; ci parlerai di tutte le tue eventuali problematiche riscontrate fino ad ora e del tuo tanto sognato obiettivo.

Successivamente faremo una valutazione corporea tramite un macchinario che, oltre a rilevare il peso, farà una fotografia reale di come sei fatta, permettendoci di visualizzare il grasso e il muscolo di cui il tuo corpo è composto, oltre ad altrettanti fattori molto importanti per la tua salute.
La consulenza gratuita sarà il passo più importante da fare che ci permetterà di conoscerti meglio.

Qui capiremo le tue abitudini quotidiane, sportive e alimentari; ci parlerai di tutte le tue eventuali problematiche riscontrate fino ad ora e del tuo tanto sognato obiettivo.

Successivamente faremo una valutazione corporea tramite un macchinario che, oltre a rilevare il peso, farà una fotografia reale di come sei fatta, permettendoci di visualizzare il grasso e il muscolo di cui il tuo corpo è composto, oltre ad altrettanti fattori molto importanti per la tua salute.

VUOI SAPERE CHI SIAMO?

Siamo Nicola e Fabiana, siamo due Personal Trainer, lavoriamo da 20 anni nel settore del benessere ed in tutti questi anni ci siamo chiesti come mai tante donne, come te, non riescono a raggiungere e mantenere uno stato di forma ideale. 

Dopo aver lavorato con moltissime donne della tua età, abbiamo deciso di investire questi ultimi due anni nello studio dei loro bisogni, dei loro desideri e cercando di capire il perchè non raggiungevano i risultati sperati.

Siamo arrivati così alla creazione dell' Anti-Aging Training System che ha portato al successo personale tutte le donne che hanno scelto di seguire il nostro metodo. 

Abbiamo così deciso di dar luce al nostro Trilogym Studio sito in via Montebello n°12, a Busto Arsizio (VA).

Uno spazio dedicato e riservato, dove svolgere attività fisica specifica e personalizzata. 

Insieme valuteremo il tuo stato di forma, condivideremo gli obiettivi e tracceremo la strada verso il tuo sognato traguardo.

ECCO LE PAROLE DELLE NOSTRE CLIENTI CHE GIA' HANNO OTTENUTO I LORO OBIETTIVI

Daniela Meleleo

"Mi chiamo Daniela, ho 47 anni, ho sempre fatto sport nella mia vita e questo mi ha permesso di mantenere il mio peso costante fino ai 45 anni, da lì mi sono resa conto che qualcosa stava cambiando, perché pur facendo le solite attività, avevo messo su qualche kg per me abbastanza insolito.

Talmente insolito che non mi ci sapevo più vedere!

Ho seguito il consiglio di una mia amica ed ho contattato Fabiana e Nicola che mi hanno consigliato di seguire il metodo utilizzato nel loro studio specifico per le donne della mia d’età.

Ho cambiato completamente tipologia di allenamento, facendo cose che non avevo mai fatto prima perché non rientravano nelle mie solite attività ed ho cambiato alimentazione. 

L’alimentazione non è stata stravolta in realtà, ma semplicemente eliminando alcune cose ho notato un miglioramento incredibile!

Non avrei mai pensato che togliendo e modificando alcuni alimenti si potesse vedere un fantastico risultato in così poco tempo e con zero stress!

Oggi mi guardo di nuovo allo specchio e ritrovo il corpo della pallavolista dei tempi d’oro!

Con questo metodo e con la super guida dei miei coach Nicola e Fabiana ho trovato la soluzione per ritornare alla forma di un tempo ed oggi mi sento davvero bene!"
testimonianze
testimonianze

Barbara Fiorillo

"Mi chiamo Barbara ho 47 anni e sono sempre stata una donna molto attiva anche se il mio corpo è stato sempre una sorta di “yo-yo”.

Non sono mai riuscita a mantenere lo stesso fisico nel tempo, le numerose oscillazioni di peso sono state sempre legate a momenti di forte stress lavorativo o familiare.

Non me ne sono mai preoccupata troppo perché poi in qualche modo riuscivo a ritornare più o meno in forma. Nell’ultimo anno però qualcosa è cambiato. Ho notato che non riuscivo più a perdere peso neppure impegnandomi, anzi, avevo accumulato anche un insolito gonfiore addominale.

Non mi sentivo più bene con me stessa ed ho capito che dovevo fare qualcosa di diverso.

Tramite Fabiana e Nicola (che già conoscevo) sono venuta a conoscenza del nuovo progetto legato al loro Studio ed ho deciso di testare il metodo.

Ho superato lo scetticismo iniziale legato alla distanza (io sono di Roma e Fabiana e Nicola hanno il loro studio a Busto Arsizio) ed ho deciso di iniziare.

Le nostre sedute di allenamento e quelle con la nutrizionista avvenivano “on line”, ma devo ammettere che è stato come avere tutti loro direttamente a casa mia, con tutte le comodità legate alla gestione del tempo!

Già dopo le prime due settimane mi sono sentita diversa, il gonfiore era diminuito, io mi sentivo più forte e con più energia!

Mi sentivo di nuovo bene ed anche la testa e il mio umore sono tornati al top!"

Noemi Solinas

"Arrivata intorno ai 50 anni ho deciso di fare qualcosa per il mio corpo e per la mia testa! Così ho deciso di iniziare a seguire il metodo di allenamento e di stile di vita di Trilogym Studio.

Il mio problema non era quello “estetico” ma di come la premenopausa e la menopausa avrebbero agito limitando le prestazioni fisiche e sull’umore.

La motivazione per continuare ad allenarmi la traggo dal vantaggio che ricevo principalmente sul mio umore e nel constatare che, nonostante l’età avanzi, ho resistenza e forza fisica anche superiore a chi è più giovane di me.

L’allenamento che proponete voi mi aiuta proprio in questo.

Anche la formula proposta (lezioni da remoto e on demand) è l’ideale per i miei numerosi impegni lavorativi e familiari.

Una frase che mi aveva colpito molto di Michelle Obama, che era stata criticata per il suo lato B un po’ fuori misura, è: “io a 50 anni ho fatto la pace con il mio corpo”.

Ecco, questa frase mi rappresenta: il kg in più, la ruga che si vede, la pelle che avvizzisce non mi sconvolgono. Mi sconvolgerebbe non riuscire più a fare un push up a corpo teso ma doverlo fare con le ginocchia a terra!"
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Trilogym Studio di Nicola Cavalleri e Fabiana Raganato - via Montebello, 12 - Busto Arsizio - 21052 - Varese
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